Wil je nou stoppen met roken maar heb je daar moeite mee? dan is een- sigaret of een vape een goede vervanging. Voor een vape of e-sigaret heb je namelijk een een liquid e nodig. Het is een vloeistof om je vape bij te vullen. Je hebt veel verschillende liquid e, zo heb je met verschillende smaakjes maar je kan ook met of zonder nicotine nemen. Wil je stoppen met roken is deel heel handig. Elke week probeer je dan minder nicotine in te doen en over paar weken zit er bijna geen nicotine meer in. Zo stop je dan met roken. 

Wat is elektrisch roken

Als je gebruikt maakt van een vape of een e- sigaret rook je liquid e. Als je inhaleert verdampt de liquid. In een liquid zitten veel stofjes maar 2 zijn belangrijk. 1 stof zorgt ervoor hoeveel damp er komt en de andere zorgt ervoor dat je een kick krijgt in je keel. Bij het roken van een vape of e- sigaret kun je er zelf voor kiezen of je nicotine in wilt of niet. Veel mensen die willen stoppen met roken maken gebruik van een vape of e- sigaret. Een voordeel bij het roken van een e- sigaret is dat je geen tabak verbrand, maar dat betekend niet dat het roken van een vape of e- sigaret niet schadelijk voor je is. Want het roken van liquid is ook schadelijk voor de gezondheid. Je kan ervoor kiezen om een vape te nemen of een e- sigaret.